Παραγωγή μυϊκού έργου

Η παραγωγή ενέργειας είναι η απολύτως απαραίτητη προϋπόθεση για την πραγματοποίηση οποιουδήποτε έργου κάνει το σώμα μας, όπως για τη λειτουργία των οργάνων, τη σκέψη, την κίνηση, ακόμα και την ανάπαυση. Το σώμα μας προμηθεύεται την ενέργεια που του χρειάζεται από την τροφή και μέσω δύο εξειδικευμένων μηχανισμών, του αερόβιου και του αναερόβιου, τη χρησιμοποιεί για να παράγει έργο. Για οποιοδήποτε βιολογικό έργο, απαιτείται ελεύθερη ενέργεια η οποία παράγεται από τη διάσπαση της ΑΤΡ (ΑΤΡ + νερό →ADP + φωσφορική ρίζα + ενέργεια). Για να μπορεί όμως η ΑΤΡ (τριφωσφορική αδενοσίνη ή αλλιώς: αδενοσινοτριφωσφορικό οξύ) να αποδίδει ενέργεια, δραστηριοποιούνται τρεις βασικοί μηχανισμοί, με ποσοστιαία διαφορετική συνεισφορά ανάλογα με την ένταση, τη διάρκεια και το εξελικτικό στάδιο της προσπάθειας:

ο αναερόβιος αγαλακτικός,
ο αναερόβιος γαλακτικός και
ο αερόβιος μηχανισμός.

Η ΑΤΡ είναι μια αστείρευτη πηγή ενέργειας, παράγεται από το κύτταρο, δεν μπορεί να αποθηκευτεί, ανακυκλώνεται συνέχεια, δεσμεύει ενέργεια υπό χημική μορφή και την προσφέρει για τη συστολή των μυϊκών κυττάρων.

Topics